क्या रीढ़ की हड्डी में बना रहता है दर्द? करें ये एक काम

यदि रीढ़ की हड्डी में कोई परेशानी आ जाए तो सामान्य दिनचर्या के कार्य करने में भी परेशानी होना स्वाभाविक है. यह परेशानियां अधिकतर सोने के गलत तरीकों के कारण भी हो सकती हैं.