गर्मी में शरीर को ठंडा करते हैं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, दूर रहती हैं बीमारियां

वैसे तो गर्मी के मौसम (Summer Season) में ज्यादातर लोग ठंडे पानी (Cold Water) से ही नहाते हैं, लेकिन नहाने के बाद शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए पुदीने के अर्क को शरीर पर लगाया जा सकता है.